Съдържание
Тъй като няма специфични лекарства за мазнини в черния дроб, лечението на това заболяване се извършва главно чрез промени в начина на живот, хранене на здравословна диета с малко мазнини, отслабване и редовно упражняване на физическа активност.
Освен това е важно да се контролират заболявания, които нарушават функционирането на черния дроб, като диабет и холестерол, тъй като когато не се направи правилното лечение, може да възникне цироза и нужда от чернодробна трансплантация. Вижте как се извършва трансплантацията тук.
Диета за затлъстяване на черния дроб
В диетата за мазнини в черния дроб избягвайте консумацията на храни, богати на мазнини и захари, като червени меса, бекон, колбаси и пълнени бисквити, тъй като те повишават холестерола и кръвната захар, което благоприятства натрупването на мазнини в това орган.
Освен това е важно да се премахне консумацията на алкохолни напитки и да се увеличи консумацията на плодове, зеленчуци и зърнени храни като ленено семе, чиа и овес, тъй като те са богати на фибри, които спомагат за намаляване на усвояването на мазнините в червата. Вижте всички разрешени и забранени храни тук.
Физическа дейност
Редовната физическа активност спомага за увеличаване на метаболизма, изгаряне на мазнини и контрол на теглото, които са важни фактори за подпомагане на премахването на мазнините в черния дроб.
По този начин практикуването на дейности като ходене, бягане или колоездене поне 4 пъти седмично в продължение на 30 до 60 минути на ден трябва да бъде част от лечението.
Контролна болест
Контролирането на заболявания като диабет и висок холестерол с правилното хранене и използването на лекарства е важно за регулиране на метаболизма на организма и предотвратяване на натрупването на мазнини.
Когато диабетът е висок, тялото трябва да превърне излишната захар в мазнина, за да се опита да контролира кръвната захар. В допълнение, високият холестерол е признак на излишни мазнини, циркулиращи в кръвта, което също увеличава риска от сърдечни заболявания като атеросклероза.
Домашни средства
Някои лечебни растения, като артишок, болдо, джаборанди и черен пипер, притежават свойства, които помагат за смилането на мазнините и намаляват нивата на холестерола в кръвта, помагайки за контролиране на мазнините в черния дроб.
За да използвате артишок, трябва да пиете 3 чаши от чая си на ден, 15 до 20 минути преди хранене. Чаят се приготвя чрез добавяне на 15 g сухи листа от растението в 500 ml вряща вода и оставяне на сместа да почива 10 минути. Друга алтернатива е използването на артишок в капсули. Научете повече на: Артишок капсула.
Алтернативно лечение
Акупунктурата може да се използва за подпомагане на лечението на затлъстяване на черния дроб, главно чрез облекчаване на симптомите, които заболяването причинява, но не трябва да замества лечението, посочено от лекаря, с използването на лекарства и диета.
Вижте видеото по-долу и научете как да се храните, за да намалите мазнините в черния дроб.
Вижте други рецепти с лечебни растения за лечение на черния дроб.
Създадено от: Tua Saúde Редакционен екип